Személyi edzés Szeged
Valódi teljesítmény
Válj a legjobb önmagaddá
Ha Te is elhatároztad, hogy megváltoztatod az életed, formába hozod a tested, egészséges életmódra váltasz, akkor a legjobb helyen jársz! Személyre szabott edzésprogramokkal és szakértő edzői segítséggel elérheted a kitűzött célokat, akár izomtömeget szeretnél növelni, akár fogyni, vagy csak a testkompozíciódon változtatnál.
Esetleg sportoló vagy? Erőre, gyorsaságra, állóképességre van szükséged? Igazi teljesítmény, valódi sportolóknak. Hozd ki magadból a legtöbbet az RPA rendszerrel! Sallangmentes edzésprogram, amellyel felkészülhetsz a kihívásokra.
Szolgáltatások - RPA személyi edzés Szeged
Testkompozíció megváltoztatása
A testkompozíció megváltoztatása az egészség és a megjelenés javításának fontos része. Ennek a folyamatnak az elsődleges célja az izomtömeg növelése és a testzsír csökkentése.
Erő növelése
Az erőfejlesztés nem csak a sportolók vagy testépítők számára fontos, hanem mindenkinek, aki szeretne jobban teljesíteni a mindennapi tevékenységek során vagy javítani az általános fizikai állapotát.
Gyorsaság fejlesztése
Az egyre növekvő gyorsaság pozitívan befolyásolja a sportteljesítményt, a reflexeket és a mindennapi mozgásokat is.
A megfelelő edzésprogram és a szakértői irányítás segít elérni a gyorsasággal kapcsolatos céljaidat, és hozzájárulhat egy dinamikusabb, hatékonyabb és energikusabb életmódhoz.
Állóképesség növelése
Az állóképesség növelése létfontosságú a fizikai teljesítőképesség és az általános egészség szempontjából.
Az állóképesség leegyszerűsítve a test képessége arra, hogy hosszabb ideig folyamatosan mozogjon és működjön megfelelően anélkül, hogy kimerülne. Az állóképesség fejlesztése a test és a szív-érrendszer hatékonyabb működését eredményezi.
Mobilitás fejlesztése
A mobilizáció fejlesztése hozzájárul a mindennapi tevékenységek könnyebb elvégzéséhez és a sportteljesítmény javításához is. Rendszeres mobilizációs gyakorlatokkal növelhető a test mozgástartománya és javul a testtudatosság is.
Hajlékonyság növelése
A rendszeres nyújtással elérhető a test kiegyensúlyozottabb és rugalmasabb mozgása. Legyen szó dinamikus vagy statikus nyújtásról, a hajlékonyság növelése hozzájárul az általános testi jóléthez és a mindennapi komfortérzethez.
Miért válassz engem az edződnek?
Tapasztalat...
Magasszintű tudás és tapasztalat az edzés és a táplálkozás területén. Több, mint 16 év versenysportolói múlt. Folyamatos tanulás és tesztelés…
Személyre szabva...
Mindenki számára egyedi az edzésprogram, figyelembe véve az Ő céljait, fizikai állapotát és korlátait.
Motiváció és támogatás...
Minden változás nehéz, de minden lépésben melletted állok, biztosítva Téged a szükséges támogatással és motivációval.
Kényelmes elhelyezkedés...
Az edzőterem, az IZOMetria Fitness könnyen megközelíthető helyen található Szegeden, így nincs akadály az edzések rendszeres látogatása előtt.
Kezdjük el a közös munkát! RPA személyi edzés Szeged
Kapcsolat
Elérhetőségek
+36-30-017-20-42
edzes@rpathletes.hu